“我可以用一下这里的跑步机吗？”之前因为在考虑婷和子盈的事情今天一直都忘记上厕所了，知道刚才尿意越来越强了这才想起来。
想要排尿的话需要连续佩戴四小时的口罩，但是这样一来自己就不能说话了，现在又是在外面，所以我打算回去的时候再戴上口罩积攒时间，那样就只能晚上快睡觉的时候尿尿了。
虽然现在自己还解决不了膀胱的尴尬，我还是可以通过达到4000步的步行任务来解一下腹内之急。
从早上灌肠后到现在我走了快2000步，还要再走2000步才能排出肚子里的灌肠液，所以在得到华叔的同意后我赶紧在跑步机上运动起来。
穿上侍女服差不多五个月了，每天都有好几个小时的时间是在灌肠或者憋尿中度过的，到现在我差不多已经习惯。
有时时候反而不因为尿意和便意的存在而提高学习的效率。
在子盈身边的时候还要担心一下她不然我上厕所要怎么办，现在我只要完成侍女服连续佩戴口罩四小时的任务就可以尿尿，完成灌肠后4000步的任务就能排出灌肠液，虽然方便程度上和穿上侍女服前自由自在的时候不能比，但是现在要为排泄的权利而努力完成任务的感觉也别有一番趣味。
而且我现在的站功越来越强了，穿着七厘米的高跟鞋连续走上万步也不成问题，之前又一次秦启带我爬山，为了能够省下一点点奖励点数，我没开启可以在秦启面前坐下的奖励羡慕，就这么穿着高跟鞋连续站了十几个小时。
除了是被侍女服逼着锻炼出来的以外，以因为侍女个在人体工程学上的优异设计，穿上以后很大程度上舒缓了体重对双脚的压力。
现在每天4000步的步行任务对我来说简直不要太容易，即使是自慰惩戒期间，大姨妈来了的情况下，走8000步也不会像当初那样艰辛了。
后续内容已被隐藏，需要VIP会员才能阅读。