第9章 习惯成瘾

一个月。

从第一次在动态下留言,到现在,刚好满一个月。

我已经记不清具体是从哪一天开始,这些规矩真正长进了骨头里。

只记得最初那几次惩罚的热意褪去之后,取而代之的是一种更细密、更持久的东西——像水滴石穿,一点一点把我原本乱七八糟的生活,重新冲刷出形状。

作息先稳了下来。

十一点半前洗漱,十二点前入睡,早上七点前起床。

偶尔有论文或小组作业逼到必须熬夜,我会提前报备,说明原因,并在结束后主动把补觉计划发给他。

他从来不会因此减少第二天的要求,但会在语音里多问一句“身体有没有不舒服”,然后把那天的晨跑改成拉伸。

三餐也开始准时。

以前我常以“不饿”或“忙”为由跳过早饭,现在即使只是一杯豆浆和两个包子,也会拍下来报备。

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